群馬県高崎市のヨガスタジオ
ADITYAから発信しています。
晴れの日、雨の日、曇りの日。気付いて出逢う面白さ。

 

今日は、生憎の雨模様雨

 

しかし、雨は嫌いじゃない。

 

お気に入りの長靴と傘 長靴

聞こえてくる雨音…雨

 

雨だから気付く、出逢いもある。

 

 

 

気付くと言えば、

昨日、庭の木々に水やりをしていたら、

プランプランとぶら下がる何かを発見 びっくり

 

 

なんじゃこりゃ ?

 

 

 

良く見ると、10cmにも満たぬ小さなトカゲが、

小枝に刺さっている。木

 

 

 

どうやら、鳥が捕獲した餌のようだ。鳥

 

 

 

気になり、翌朝覗いてみると、

既に食事は済んでいた。

 

 

 

安全に思うのか?、一種のオアシスか?

自然の摂理や食物連鎖を見かけ、

感じる事も多いADITYAの庭。

 

 

自然に任せていると、面白いことも増えてくる。

 

 

 

自然と言えば、今日みたいな雨、曇りなど、

薄暗さは気分の落ち込みをあおり、

空腹感を増強させるのだそうだ。

 

 

ネガティブなことを考え出し沈

「いかんいかん」と何か他のことをと思ったら、

お腹が空いているような気がしてきて、

ついつい、おやつに手が伸びる。kyu

 

 

魔のサークルか?!デビル

 

 

 

そんな時は、部屋を明るくし 太陽

お気に入りの香りを燻らせ 花

好きなアーティストの音楽を聞きながら 音符

ハッピーづくしで過ごすのがおすすめ わーい

 

 

 

また、雨音は集中力を高める効果があるので、

 

グラウンディングや瞑想をしたり、

 

意識を集中させることに時間を費やすのもGOOD!GOOD

 

 

 

よろしければ、試してみてはいかがでしょうか 笑顔

 

 

 

 

 

 

 

http://yogaaditya.com/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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下弦の月は、どう過ごす?

 

<下弦の月>下弦の月は、

 

解毒・放出タイミング。

 

 

満月から新月に向かい、月は少しずつ欠け始め、

日に日に、更に、と小さく、減っていく。

 

 

月のサイクルや節目という自然の流れは、

多少なりとも人に影響を与えていることは否めない。

 

 

時として、自分を整えるかの様に、

意識、無意識に作用し、手放しや浄化、

陰陽の入れ替え、切り替わりと、

「エネルギーチェンジ」が促されることもあり、

 

現実は、何かに気付けと言わんばかりに、

物事や関係性は動き、身体は反応し、

痛くもかゆくも、眠くもなり易い 睡眠

 

 

 

月のサイクルは、新月や満月に意識が向き易いが、

中間に位置する<上弦の月*下弦の月>も、

とても大切なタイミング 下弦の月 三日月

 

 

 

浄化や手放しのタイミングと言えば、満月だが、

満月時は、現在、過去、大小問わず、

長い時間をかけて、少しずつ、関わっていく。

 

 

 

下弦の月は、下弦の月

 

今、この瞬間にフォーカスされ易く、

 

今感じているモヤモヤした思いを吐き出したくなり、

話し始めたら止まらなくなってしまう?ことも。

 

悶々とネガティブに物事を考えがちなのも特徴の一つ。

 

 

本質に気付く為に踏むステップと言えば、

解毒も放出も必要?!走る

 

 

しまい込み、抱え込んでばかりは、

辛いものがありますから、たまには外に出さないとGOOD

 

(それでも、TPOには要注意!)

 

 

 

どうしてもスッキリしない自分がいたら、

もう少しだけ距離を離れてみるのもいいと思う。

 

 

ネガティブな自分は、本当の自分なのか?

 

それとも、

 

ワクワクしている自分が本物なのか?

 

 

そんな風に自分を客観視してみるのも面白い。

 

 

どちらにしても、どんな場合においても、

落ち着き、ぶれない自分に焦点を合せたら、

本当の自分に繋がれるのかも。

 

 

 

今の自分に関わり、様々に必要なことが、

顕著に表れ、明確になり易い中間の月。

 

 

 

もうすぐ巡り来る【下弦の月】

 

 

背負いこんだ重い荷物を降ろし、

自分に溜め込んだ古いモノを外に出して、

解き放ち、自分をお掃除するタイミング。

 

 

叶えば、「自分のために」お過ごし下さいね。

 

 

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

 

―【遠隔グループセッション開催!】―

 

内側から感じる疲れにおすすめ。

滞ったエネルギーをクリーン&クリア!

 

 

< 5/8 *下 弦 の 月*>下弦の月

 

 『オーラ・ヒーリング&デトックス』掃除機

 

 

*内容詳細&お申込みはこちらへどうぞ*

https://goo.gl/forms/2pyB9AMi5DBgcKJU2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

http://yogaaditya.com/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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身体と意識の癒着?!立夏はメンテ♪

 

近頃、季節柄か、身体が疲れ易く、崩し易い、

体調不良になりがちとのお話を

伺うことが多い様に感じます。

 

 

起こる物事や仕事、それぞれの役割に

男性的な自分の力を使い続ける毎日の中で、

 

時には、気持ちが落ち込み、気分はブルー沈

ネガティブ思考に、愚痴もこぼれて・・・

と、色々あるのはごく自然なこと。

 

 

 

そんな色々が身体に及ぼす影響は??

 

 

焦りや不安、恐れや心配等の「マイナス意識」や

内外のネガティブなエネルギーというのは、

 

実際の肉体にも、どこか遠く感覚として残り、

奥深い所に癒着して、目に見えずくっ付いて離れない恐怖

 

 

そうなると、身体には負担がかかり、

「もう無理〜限界よ〜沈」って悲鳴を上げ、

苦痛顔となって訴えかけてくるのが一つのパターン。

 

 

 

5月は、何と言っても、改革の月として、

自分の制限を外す作用が働き易い。びっくり

 

 

そんな変革や変化の動きに備えた、

心身、エネルギーのケアはとても大切GOOD

 

 

しなければならないことが山ほどあると感じる時、

思考や言葉、意識を管理すること、重要ポイント

 

 

源になる『自力』を整えるのは、超〜重要!きらきらポイントきらきら

 

 

 

車や機械も、ギコギコ無理に走らせ、使えば危険危険

整備点検を欠かさず、油を注せば走りも動きも良い 車

 

 

そう考えれば、ココロもカラダも同じGOOD

 

ヨガやピラティス、エネルギーワーク音符

“自分に合う”を大切にケアをなさって下さいね。

 

 

 

ちなみに、今時期のおすすめ

<浄化&運気UP*パワーフード>鯉のぼりは、

 

【 かしわ餅 * ちまき 】

 

 

よろしければ、どうぞ 笑顔

 

 

 

 

さてADITYA、今日は季節にちなみセッション開催!

 

<ボディヒーリング&パワーアップ>きらきら筋肉きらきら

 

 

 

セッション終了後は、

かしわ餅&しょうぶ湯菖蒲を楽しむ予定ハート

 

(ちまきは、既に身体の一部kyu

 

 

 

 ハッピーな一日でありますように にじ

 

 

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

 

働き続けるココロとカラダ 筋肉走る筋肉

節目となるこのタイミングでひと休み 睡眠

ボディ&パワーのメンテナンス 音符

 

 

□■【遠隔グループセッション開催!】■□

 

5/5()<立夏*端午の節句>

 

■テーマ:『男性性の癒し』

 

“チャクラ&ボディ”

ヒーリング&アチューメント!

 

 

―【セッション詳細はこちら】―

https://goo.gl/forms/0qYvCy6s4FzxJEAy2

 

 

 

 

 

 

 

http://yogaaditya.com/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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5月のお過ごしポイント!<改革の月>

 

 

新緑新緑の中、初夏を感じる頃となりました太陽

 

 

 

さて、本日は5月のポイントをお届けメール

 

 

自然の流れを大事にしながら、

スピリチュアルをリアルな現実に活かして楽しむハート

 

 

活かしてこそに意味がある〜わーい

 

これADITYA流 GOOD

 

 

目に見えない運気も実際に感じたい〜きらきらkyuきらきら

 

 

 

てなわけで?!、5月は、どんな感じ〜 ?

 

 

 

―【改革の月】― 

 

 

〜<変革の風が吹く>〜

 

 

 

一区切りとなる節目の『立夏』

 

一年に一度の祝祭『五月満月祭』

 

今年最も大きな転換期の星回り『改革』

 

 

 

これまでに加えて更なる改革案が出易く、

 

 

また、「変えたい」と思いながら、

「いつかは」と後回しにしていた事。

 

身に染みついた古い習慣や悪循環等の

 

手放しも動き易くなる様子。

 

 

 

そんな時は、葛藤や揺さぶりも多くなり易いですが、

 

「機は熟した!」的な改革として、

 

一見トラブルに思える事も、納まる所に収まり、

後にプラスとなって、有利な結果を迎える

 

という傾向にあるのも、特徴の一つ。

 

 

 

チャンスやきっかけも生まれやすいので、

 

コツコツと着実、かつ情報収集を心掛け、

 

旬の食材や身体に優しいものを摂り、

 

変化や変革に備え、休息を十分に取って、

 

リラックス時間を確保すると尚良し〜♪

 

 

”自分に合う”を大事になさって下さいね ポイント

 

 

 

いつどんな波が来ても、「乗れる自分」

 

「乗り切れる身体」に整えるのがおすすめですよ筋肉

 

 

 

 

ちなみに・・・、

 

 

今時期、旬のパワーフードは、ズバリ!

 

  <かしわ餅>鯉のぼり

 

 

 

浄化し、運気をUPしよお〜 きらきらオーきらきら

 

 

お好みに合えば、どうぞ召し上がれ〜♪

 

 

 

 

ハッピー♪な5月でありますようにはねはね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょっと、スピリチュアル comments(0) trackbacks(0)
<4/30*さそり座の満月★ピンクムーン>

 

もうすぐ立夏。

新緑の中、初夏を感じさせる日が続いています新緑

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

 

「幸運拡大」の月と星の配置で迎える

 

<4/30*蠍座の満月*ピンクムーン>

 

 

 

蠍座の満月は、

 

『生(性)と死』に関わり、

 

内側の深い部分に光があたり、

物事の本質的な部分が見え易い。

 

 

・変化変容、再生iPhoneImage.png

・意志力、精神力、洞察力

・情熱、一途、深い愛

 

 

「内側からみなぎる」ような?

力強いキーワードがいっぱい メラメラ

 

 

 

そして、

 

見ると幸せになれるという<*ピンクムーン*>ピンク

 

 

 

月と星の配置と重ね見れば、

 

 

今回の満月は、とっても

 

愛に溢れハート パワフル筋肉 & エネルギッシュ太陽

 

 

 

 

キーワードから見ても、

 

 

◆【変化変容、再生】◆

 

 

変化への恐れ、変容への不安を手放して、再生する時

 

 

そんな時は、自分をしっかり見つめて、

自分(芯)の強さを認識し、確信に変える

 

 

 

もしかしたら…、

 

 

そう言えば最近そんなこと考えてたよ〜びっくり

「本望、本心」に「こうしよう!」オー と、

決意や決心を新たにする!している!

 

なんてことあるかも?!

 

 

 

”動き”に囚われず、体力(自力)を回復して、

また一つの区切りになる立夏を前に、

”これから”の戦略を練るのにも最適♪

 

 

本質、根幹を見つめ、発見や気付きを得て、

自分の得意や強みを今後にいかす! わーい

 

 

 

 

***************

 

 

 

◆【情熱、一途、深い愛】◆

 

 

愛、愛情に関わる厄介な感情や思考癖

 

ネガティブに繰り返す不要なパターン

 

を手放すおすすめタイミング〜 GOOD

 

 

 

 

***************

 

 

◆願い事も、

 

新月に限らず、満月にも叶う力はある。

 

 

何と言っても、今回の満月は… ポイント

 

 

星の「助ける」力、お助けパワーが手伝いきらきら

 

現実化のサポート、実現力もグーンとUPやじるし

 

 

 

また、”再生”時というのは、

 

古いものにもスポットが当り易い。

 

 

 

ということは…ポイント

 

 

今まで書いた、月に託した願いも、

叶わず諦めていた、諦めそうになっていた、

なんてことがあれば、

 

言葉や表現を変えて、もう一度書くのもありわーい

 

 

それは、自分の望む世界や理想の始まりへ、

 

きっかけの一歩走る、実現の一歩走る、になり得る。 

 

 

 

ワクワクですね〜 きらきらkyuきらきら

 

 

 

 

 

今回の満月期の過ごし方おすすめポイント満月

 

『自分の為に、静かな時間を過ごす』

 

 

自分だけに届くメッセージ(閃き、気付き)や

 

「自分ならできる!」を生みだし、

 

自分の強み、芯の強さを確信する。

 

 

メッセージは、伝わる感覚も大切に〜はねはね

 

 

 

新しい運気の波に乗る「変容の力」がUPする?!音符

 

 

 

満月の素敵なひと時をお過ごし下さいね 笑顔

 

   きらきら ハート ピンクハート きらきら

 

 

 


○o。.-----...-----...-----...-----.。o○

 

 


ADITYAでも満月イベント開催です音符

楽しく、ハッピーで参りま〜すわーい

 

 

◆【遠隔グループセッション】◆

 

iPhoneImage.png

愛にハートが開く時、真の願い、変容力もサポート!

 

 

<テーマ>

*無条件の愛

*豊かな繋がり

*幸運力UP

 

 


<4/30*さそり座の満月*ピンクムーン>

https://goo.gl/forms/lxRmwNhVQviQw65h2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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