群馬県高崎市のヨガスタジオ
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ヨガ・ムービー【シャンティデイズ 365日、幸せな呼吸】


この映画を観たら、ヨガがしたくなる?!


日々思う”呼吸の大切さ”

当たり前に繰り返す呼吸も、一つ見方を変えると分かることが沢山あって面白い。

ヨガに出逢い、今もなお思うのは、

【身体の硬さは、呼吸の硬さ】  【呼吸の硬さは、心の硬さ】

すべてがそうではないけれど、そう感じることがある。

何か特別なことをしなくても、なくてもいいと思う。
ヨガをしなくてもいい。
呼吸をするなんて当たり前なのだから。
ただほんの少し、当たり前も感じてみたらいいと思う。
そうしたら、Happyアンテナも冴えわたる?!

魅せるコーヒーもあれば、魅せるヨガだってある。
そして、観せるヨガも。
私が初めて出逢った観るヨガです。




 【シャンティデイズ 365日、幸せな呼吸】

  http://shantidays365.com/


  10月25日(土)〜 全国ロードショー

   出演:門脇 麦、道端ジェシカ

  ※綿本彰先生もご出演なさっているそうですよ。



※パンフレット(特別割引券付き)、お教室でもお配りしています。
 ご入用の方は、お声掛け下さいませ♪






 
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